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Ki es la sustancia que forma la materia y, a su vez, es la esencia de ésta. Por eso, desde las Artes Marciales, se dice que a través de las modificaciones de la forma, trabajamos el interior, el espíritu.Con esta sencilla definición, los autores –dos experimentados docentes de Aikido- nos acercan esta obra donde se exponen con claras ilustraciones, los ejercicios destinados a unificar el cuerpo y la mente para lograr un consciente manejo del Ki. También nos guían en un viaje a través de los orígenes de las Artes Marciales y nos muestran la relación existente entre el Ki, la salud y la fuente universal, enseñándonos a producir los cambios vibracionales que nos permitirán alinearnos con el Todo.
Introducción 9.CAPITULO 1: Definición 11.CAPITULO 2: La búsqueda de la salud 17.CAPITULO 3: Cuerpo-mente-espíritu 29.CAPITULO 4: El Ki del universo 51.CAPITULO 5: Ejercicios de Ki para las Artes Marciales.CAPITULO 6: Reiki y Budo.CAPITULO 7: Paz y Budo .