Precio: 12.00 €
Marc Boillat de Corgemont Sartorio es abogado internacionalista doctorado en antropología criminal psicoanalítica, escrito y periodista. Trabaja en el ámbito legal de la protección y bienestar animal.Su sincera pasión por las artes marciales le ha conducido, tras muchos años de práctica de las artes externas (karate, kempo) y numerosas competiciones a escala nacional (karate), hacia el universo de las artes internas (Tai chi, Chi kung, Iaido), así como de la meditación ch´an y vipassana. Fue miembro del grupo marcial de los cuerpos especiales militares. Budista practicante, estudia Tai chi y Chi kung desde 1985. ha sido alumno directo del Sifu Shin Dae Woung en Italia, y de otros mentores en el Reino Unido, en donde ha podido practicar el estilo Yang de Tai chi, shiatsu y el Chi kung de Mantak Chia.Otras publicaciones del autor en el contexto marcial y meditativo son: “Las enseñanzas de un Guerrero”, ed. Alas, sobre la experiencia de Myamoto Musashi en el camino del autodesarrollo, y “El Corcho en el Huracán”. Ed. Alas, una escueta guía sobre la meditación.El presente volumen, tras un inciso introductorio sobre los orígenes del Chi kung, ilustra y explica las dos inéditas secuencias que el autor aprendió del maestro Shin Dae Woung: Pal Tan Kum (ocho piezas de oro), de raíz taoísta y marcadamente marcial, y Sib Chil Nil Gong Dong Jak (17 movimientos de preparación de la energía interna), forma mediativa circular de origen budista. Ambas secuencias están ampliamente ilustradas e incluyen las explicaciones pertinentes a la respiración.
Introducción 9..PARTE PRIMERA.Consideraciones sobre la práctica en general 17.La tradición 18.Los esquemas 20.Los mentores y la didáctica 22..PARTE SEGUNDA.Generalidades 39.Información histórica 44.Tipos de Chi kung 48.Conclusiones 57...PARTE TERCERA.Principios cardinales de la práctica del Chi kung 61.Los factores de la práctica 64.La respiración. Generalidades 74.La función de la mente 80.La doctrina del vacío: el acercamiento budista y taoísta 81.Los budistas 82.Los taoístas 83..PARTE CUARTA.Las secuencias 87.La secuencia Sib Chil Gong Dong Jak (Chi Kung interno, meditativo) 93.Explicación del número 17 108.La secuencia Pal Tan Kum (Chi Kung externo, marcial). Conclusiones finales 140